تُعدّ رقية الرقاب ضمن أكثر الطرق المأمونة للحدّ من من أمراض الظهر العلوي. يوفر هذا الكتاب المفصّل تفاصيل واضحة عن تعريف الرقية للظهر، وِ مراحل تطبيقية لأدائها بشكل سليم . سنستعرض فيما يلي كيفي�